Comment éviter d’attiser une émotion pure ? 🔥


Peut-être es-tu quelqu’un qui a encore du mal à comprendre ses émotions et qui se laisse emmener dans ce mouvement intérieur.
 
Si tu souhaites comprendre comment éviter le type de situation parfois très gênante, et d’autres fois trop douloureuse…
 
alors regarde bien cette vidéo jusqu’au bout !
 
Il y a l’instant premier > l’émotion pure !
 
Puis arrive très vite « l’émotion pensée » … c’est là que tout se complique.
 
 
Je t’explique tout ça en détails dans la vidéo ci-dessous 👇
 

👉Dans cette vidéo tu vas découvrir:  

✅comment faire la différence entre une émotion pure et « émotion pensée »  

✅le rôle d’une émotion et comment la détecter  

✅le piège des pensées qui amplifient l’émotion pure      

👉Les enseignements que je te partage dans cette vidéo vont t’aider à:  

✅moins te laisser envahir  

✅être moins réactif et plus serein (seulement si tu pratique assidument)  

✅choisir de meilleures actions au service de tes aspirations    

A toi de jouer 🙂    

Fabien Monjo le coach des hypersensibles atypiques  

   

PS: Si tu aimes cette vidéo, je t’invite à la liker… la partager…et à laisser un commentaire ci-dessous…

J’adore lire tous les commentaires et si je le peux, répondre à mes lecteurs 😃

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Un Commentaire

  1. Merci beaucoup pour tes explications et tes astuces.

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