Le meilleur d’Hypersensible et Heureux en 2017

Le meilleur d'Hypersensible et Heureux en 2017
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Bonjour à toi 🙂 On approche de la fin de l’année. Je ne sais pas pour toi, mais me concernant, ce fut une année avec beaucoup de chalenges. Dans cette belle communauté d’Hypersensible et Heureux, il y a eu beaucoup d’interactions. Mais j’ai aussi pris beaucoup de plaisir à partager de nombreux contenus, dont certains ont déclenchés de beaux déclics chez mes lecteurs. Alors je t’ai préparé cet article dans lequel tu va découvrir les … Lisez la suite…

Comment sentir les émotions positives sans les décortiquer ?

Comment prendre gout simplement aux choses, vivre l’instant et sentir les émotions positives sans les décortiquer ? Je répond au mieux à cette question d’Anaïs dans cette vidéo que tu peux découvrir tout de suite ci-dessous. Régale toi bien 🙂      Tu veux aller ENCORE PLUS LOIN ? Alors tu es libre de t’inscrire maintenant à la nouvelle Masterclass sur la gestion des émotions. Elle aura lieu DIMANCHE 10 DÉCEMBRE À 20H00 (h. de … Lisez la suite…

COMMENT GÉRER SES ÉMOTIONS ET REPRENDRE CONFIANCE EN SOI

Quand on est hypersensible, c’est souvent ces deux éléments qui nous gâchent la vie: nos émotions exacerbées et notre manque de confiance en soi Qu’est-ce qui nous bloque ? Pourquoi nous n’arrivons pas À CANALISER NON ÉMOTIONS ? Je répond au mieux à ces questions dans cette vidéo, enregistrée en live sur la page Facebook Hypersensible et Heureux vendredi 10 novembre de 20h à 21h. Ecoute bien tout jusqu’à la fin, tu vas y découvrir … Lisez la suite…

Pourquoi les personnes hypersensibles ont un faux self ?

La plupart des personnes hypersensibles en manque d’estime et de confiance en elles portent des masques… et font semblant. C’est humain et normal. Nous sommes des créatures qui vivons en groupe. En meute. Mais alors pourquoi avons nous tendance à mettre ces masques ? Peut-être pour fuir la réalité de ce Monde. Pour ne pas avoir à prendre leur responsabilité. Par manque d’assurance et de confiance en eux. Et tout cela est dû à une … Lisez la suite…

Émotions très vives : comment apaiser ce magma émotionnel

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Émotions très vives : comment apaiser ce magma émotionnel ? Dans cette nouvelle vidéo tu vas découvrir: ce que tu peux faire pour apaiser ce magma émotionnel les pratiques qui ne fonctionnent pas ou pas assez bien à elles seule (dont les méditations en tout genre) le vrai problème qui se cache derrière tout ça (et que tu n’arrive peut-être pas à percevoir) les 2 savoir-faire à acquérir pour se libérer de ces sensations angoissantes … Lisez la suite…

Hypersensible ? Mieux comprendre tes émotions pour avoir une vie plus sereine et une meilleure relation aux autres

Mieux comprendre tes émotions pour avoir une vie plus sereine et une meilleure relation aux autres quand on est hypersensible   >> Inscris toi à la MasterClass Hypersensible et heureux en ligne et en direct avec Fabien hh Lisez la suite…

Croyances limitantes: un concept qui te met en danger

Les croyances limitantes ! Ou parfois appelées aussi, blocages psychologiques. As-tu déjà entendu cette expression toute faite ? Re-dégueulée connement par la plupart des personnes qui font du développement personnel de guerrier sans finesse. Qui parfois t’a peut-être même ralenti encore plus que le concept lui-même, sensé t’aider à te libérer de tes blocages. Dans cet article je vais te démonter le bordel, et te montrer ce qui se cache concrètement derrière cette expression maladroite. En fait, … Lisez la suite…

Hypersensibilité et Hyperémotivité: quelle différence ?

Tu te sent peut-être hypersensible, et/ou hyperémotif(ve) ? Peut-être penses-tu que ce sont deux choses identiques ? Et pourtant non ! Et le fait d’ignorer en quoi ces deux aspects de ta personne sont différents, peut te faire tourner en rond pendant des années et des années. Bien entendu, tu ne veux pas de ça je suppose ? C’est pour ça que j’ai décidé de faire ce Facebook live avec mes lecteurs pour remettre cette nuance … Lisez la suite…

PERSONNALITÉS ORIGINALES, DÉCALÉES ET REBELLES

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Suite à différents posts « originaux » que j’ai publié cette semaine sur ma page Facebook, j’ai eu envie d’écrire cet article. Aujourd’hui, on va parler ensemble d’un certain type de personnalités atypiques: les personnalités « rebelles ». Et j’ai hâte d’avoir ton point de vue sur le sujet. Mais avant ça, laisse moi développer un peu plus sur ce sujet. Il y a des personnes qui ont peur de ce genre de personnalités enthousiastes, créatives, originales, souvent décalées et … Lisez la suite…

PROCRASTINATION: ce qu’ON T’A CACHÉ à ce sujet (et qui te bloque encore plus)

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Procrastination : mare de ce mot limitant et culpabilisant ? Dans cette vidéo tu vas découvrir: Ce qu’on ne te dit pas à propos de la procrastination et qui te bloque encore plus inconsciemment Pourquoi ce terme créé beaucoup de culpabilité chez les personnes hypersensibles Les 2 axes principaux qui peuvent être à la racine de la procrastination (et comment y remédier) Les 5 étapes pour sortir de ces états de non action plus rapidement … Lisez la suite…