Qui n’a jamais angoisser dans sa vie ? Si une telle personne existe alors qu’elle me fasse signe… elle est née Sainte! Plus sérieusement, tu as déjà vécu des moments d’angoisse. Encore plus en étant hypersensible. Tu sais donc que ces moments là sont difficiles à vivre… Lire la suite ici…
Souvent les deux sont confondus… et pourtant c’est une erreur qui peut créer encore plus de confusion intérieurement. Dans notre manière de nous exprimer et de communiquer avec autrui aussi. Et enfin, pour apprendre à canaliser ses émotions, c’est indispensable de savoir faire la différence entre émotion et… Lire la suite ici…
Peut-être es-tu quelqu’un qui a encore du mal à comprendre ses émotions et qui se laisse emmener dans ce mouvement intérieur. Si tu souhaites comprendre comment éviter le type de situation parfois très gênante, et d’autres fois trop douloureuse… alors regarde bien cette vidéo jusqu’au bout ! … Lire la suite ici…
Ça fait super longtemps que je ne t’ai pas donné de nouvelles. Il m’est arrivé quelque chose de très vicieux et douloureux. Quelque chose que je ne souhaite de vivre à personne. Et encore moins à toi, car quand on est hypersensible c’est encore plus difficile à subir ! Je… Lire la suite ici…
La colère… une émotion souvent décriée et pourtant tellement utile au quotidien. Mais parfois, il est vrai qu’elle peut-être trop présente et pénible. Alors dans cette vidéo, je te propose une astuce simple pour réduire la colère. Mais aussi des axes de compréhension pour bien utiliser cette astuce de façon… Lire la suite ici…
Bienvenue sur ce nouvel article vidéo. Aujourd’hui on va parler de Noël, mais de façon originale 😉 Tu es libre de mettre la vidéo ci-dessous sur « lecture », et d’écouter le message que je t’ai dédié pour te remercier… mais pas que: Lire la suite ici…
Comment prendre gout simplement aux choses, vivre l’instant et sentir les émotions positives sans les décortiquer ? Je répond au mieux à cette question d’Anaïs dans cette vidéo que tu peux découvrir tout de suite ci-dessous. Régale toi bien 🙂 Tu veux aller ENCORE PLUS LOIN ? Alors… Lire la suite ici…
Quand on est hypersensible, c’est souvent ces deux éléments qui nous gâchent la vie: nos émotions exacerbées et notre manque de confiance en soi Qu’est-ce qui nous bloque ? Pourquoi nous n’arrivons pas À CANALISER NON ÉMOTIONS ? Je répond au mieux à ces questions dans cette vidéo, enregistrée en… Lire la suite ici…
L’HYPERSENSIBLE QUI SAIT S’AFFIRMER (ou l’art d’être un Bisounours enragé) Je t’explique tout ça en détail dans cette vidéo: >> Clique ici pour télécharger ta formation offerte sur l’hypersensibilité hh hh Lire la suite ici…
Hypersensible ? LA PENSÉE POSITIVE: UN FREIN À TON BONHEUR Je t’explique tout ça en détail dans cette vidéo: >> Clique ici si tu veux aller plus loin hh hh Lire la suite ici…
