Comment gérer son stress quand on est hypersensible

Comment ne plus souffrir du stress quand on est hypersensible ? Vous en avez assez d’avoir mal au corps, ou bien de vous sentir tendu régulièrement. Ou peut-être que vous vous mettez souvent en colère… et après vous regrettez votre comportement. Votre stress vous bouffe et vous ne savez plus… Lire la suite ici…

Les croyances limitatives et l’Hypersensibilité font-elles bon ménage ?

Vous avez peut-être envie de changer votre vie, mais vous vous rendez bien compte qu’il y a un truc qui coince. Quelque chose qui vous empêche d’avancer. Mais vous ne savez pas du tout quoi. Voilà qui est bien frustrant. D’un côté il y a une force en vous qui… Lire la suite ici…

Comment arrêter d’être une éponge à émotions

Vous en avez assez de pomper toutes les mauvaises énergies des autres. Mare de ressentir toutes ces émotions désagréables qui ne vous appartiennent pas du tout. Et encore une fois, les autres ne comprennent pas ce qui vous arrive et vous prennent pour un(e) illuminé(e). Le problème c’est que vous… Lire la suite ici…

Je me sens hypersensible et je pense trop

Vous vous dites souvent: « je pense trop et j’aimerai parfois que ça s’arrête ». Ou bien ce sont les autres qui vous répète souvent que vous réfléchissez trop, que vous vous prenez trop là tête, que vous êtes compliqué … j’en passe et des meilleures 😉 Je vous rassure vous n’êtes… Lire la suite ici…